自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者:人夢 在這個大千世界里,和許多人一樣,周少面臨的第一件事便是選擇“找到一份好工作”,解決生活問題,其次便是理想了。 可是一無是處的周少要找到一個好工作談何容易,幾年下來,工作換了一個又一個,不是別人把他吵了;就是他嫌那工作太累、工資太低而離開了。 十年河東,十年河西。十年的時光足以改變一個人,曾經的同學如今發達了,做了集團的老總,田坤便是其中一人,人們都喊他田總。可是周少就不同了,越是艱難越是艱難,越是落泊越是落泊,如今零落成泥,干起了扛樓的工作。 所謂的扛樓,就是在小區內,有人家要裝修,材料弄不上去,找人幫忙扛上去的那種工作。像水泥、沙子、磚塊等等材料。需要扛樓的多數是新小區,樓層不高。扛樓很辛苦,扛樓的人把那些沙子、水泥裝進袋子,一層一層的扛上去,體格好的,一口氣扛到目的;身體稍弱一點的人,扛到三樓或四樓,便汗流浹背、氣喘吁吁了。 扛樓的工作也不是風調雨順,有時候一天也接不到一份活,沒活的時候就休息,扛樓的人聚在一起打打撲克。周少不喜歡這些,常常獨自一人找一個陰涼的地方。碰巧,有一天遇上了田總,老友相見,問這問那,感慨萬千,在田總的好意要求下,周少答應了去他的公司工作。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 田總有一個分公司在巢湖,是金鷹建筑材料廠,那里缺人手,周少被派往了那。05年全國各地都在搞房地產,田坤看到了商機,在巢湖做起了建筑材料,主要經營屋面材料,如彩瓦、脊瓦、三通、四通等等。 金鷹建筑材料廠的主要負責人也是曾經的同學,他叫陳林,高高的個子,魁梧的身材。那時候創業不久,條件很差,廠房還是租來的。不是周少的業務做的好,而是供求關系,那些年需要屋面材料的工地、廠家很多,周少的業績做了一個又一個。相對,生產的壓力便大了起來,不等這一批的瓦塊制作出來,上一批的便賣了出去,往往是加班加點的生產。水泥做成的產品需要保養,一般在半個月后才能使用,在這期間需要經常的澆水、日曬(暴曬不行,很容易干裂),這樣制成的瓦塊才會堅硬、密度大,經得起風吹雨淋。 偏巧,那一年少雨,炎炎的夏日曬得地面燙腳,瓦塊無水保養。經過商量,廠房的東家答應到他家魚塘取水,早晚兩次車水馬龍算是度過了難關。 可是天有不測風云,人有旦夕禍福,積勞成疾,陳林病了。開始只是打打針,吃吃藥,勸他休息,他也不肯。那么多的事還沒有去做,壓在他的身上,生產出來的產品不夠賣,這可怎么辦?而且隔三差五的還會接到田總打來的電話,責備他“你這個廠長怎么干的?” 時光荏苒,春去秋來,天漸漸的涼了,可是陳林的那一身病還不見好轉,天天發燒。晚上去打針,白天接著干活。粗活、累活,壓得他喘不過氣來,幸虧有一個好身板,要不然早已躺下。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 終于在那一年的一個冬天,他堅持不住,被送進了醫院。經過檢查、化療,是癌,還是晚期。躺在醫院白色的病床上,人一天一天的消瘦下去。 人就是這樣,當你苦累的時候,舍不得吃,舍不得穿;當你安安靜靜躺在病床上的時候,日子又不多了。然而,時光又是那么的公平,給每一個人一天的時光,不會多一秒;也不會少一秒。風雨有情、人有情,可是病魔卻是無情。 病魔無情的奪去了他有限的生命,在親人一片的悲痛聲中,丟下愛人和一個孩子,離開了這個世界。 +10我喜歡
這大概是阿拉伯大詩人紀伯倫講的一個故事吧 一天,牧師對彼得說:“虔誠地向上帝禱告吧!死后可以高開這痛苦的人世間,到天堂里去享受永恒的快樂,那里沒有一絲的痛苦與煩惱。”“不!那更不值得我向他禱告了。”牧師很吃驚。彼得平靜地說:“你不必吃驚,生活在人世間我覺得很快樂,盡管有時候會有痛苦與煩惱。可如果沒有經歷這些又怎么知道什么是快樂呢?所以,我珍視它,善待它,每一天都很快樂,沒必要尋找天堂。”牧師點點頭,意味深長地說道:“是啊,真正的天堂并不在虛無飄渺的天上,而是在我們每個人的心里,而你彼得已經找到了它! 世間即是天堂,活著就是幸福。 我熟悉一個“富俞級”的人物,在一次車禍中,他被彈出在車外十多米的山路上,當時便昏迷不醒,瀕臨死亡,周圍的人立即將他送到附近的醫院。經醫檢,他被撞折了五根肋骨不算,其腦脾、肺等臟器均受損傷。他接受了與死神爭奪生命的搶救性治療。 十六天后,他蘇醒過來,生命保住了 一個月后,他用緩慢的語速與前去看望他的人交流,親身經歷了生與死的爭奪,對活著的感悟非常具體,他說:“一切都是身外之物,活著就是享受。現在讓我要飯,我也覺得是最幸福的。” 只有從地獄爬出來的人才真正懂得天堂的美好;只有從死亡的魔爪下掙脫出來的人才真正理解生命的壯觀。 享受是一種感覺 懷著感激而喜悅的心情去品味生命的每一刻,那么,天堂就在你的眼前! 美麗的活著應該時時擁有一顆輕松自在的心,無論命運如何捉 心靈都能有一片類麗清靜的天地。放下障礙、開闊心胸,心里快樂無憂。 人生一路坎坷走來,一路悲喜交加,快樂是一生,痛苦、煩悶也是一生。因此,人活一輩子最重要的事情應該是快樂。有的人生不得舒心,總是皺緊眉頭,掙扎在名利與虛榮的夾縫里,這些人用虛擬的天堂框架生活,放棄了身邊當下的樂趣,而去仰慕遙遙無期的幻想,心靈不是活在當下,而是奔跑在未來。對于唾手可得的東西永不知滿足,不屑一順,這樣的人生難以快樂。所以,人不僅要用美麗的心情創造快樂,更要用知足的心抓住快樂。 傳說有一對感情甚篤的夫妻,為了尋找傳說中的一種長生果籌足了銀兩,信心百倍地向南海出發了。這一天,當他們翻過一座山的時候,被眼前的景致驚呆了,滿坡滿谷的爛漫山花,香氣沁人心肺,令人神清氣爽。 遠處一眼幽泉汩汩地流消著,有著歐陽修所言的“泉香而冽”的意境,儼然一個世外桃源。夫妻倆不禁駐足而憩,樂不思長生果款事的結局當然就是夫妻倆功虧一簣,沒有得到長生果。但是,他們都已抓住了自己的快樂,得不得到長生果已不重要。“人千萬別跟自己過不去”,傳說中的長生果窮盡一生也不會找到,那么,當快樂瀕臨心之城下時,何不拘之于已呢? 其實快樂只是內心的真實感覺而已,它很少體現為功利意義的結果。如果你將這種快樂寄托在官目的追求和取含之上,它很可能就是曇花一現,稍縱即逝。過程比結果更重要,不僅僅在于過程是永久的,更重要的是結果是過程水到渠成的一個點。于中僅一個點而已 享受并非高深莫測,望塵莫及,它完全是內心把握生活的一種感覺,而這種感覺又完全在于自己。生活是你對它笑,它就對像笑;你對它哭,它就對你哭。如若真鉆進牛角尖,那也是自尋煩惱、“作繭自縛”罷了。 嘗試用鉛筆畫一個蘋果,它不過是幾條線而已,引不出大們的味覺感受,倘若染上青色,則其為生澀;染上紅色,仿佛它也能發出香甜的美味 生活就是蘋果,理智就是畫線,情感就是染色,是否有享受感全在自己。 活著就是享受。寒暑易節,四季輪回,僅在歲月中徜徉就可享受春風的和煦,夏天的熱烈,秋天的楓葉紅,冬天的梅花香,感受了就會快樂。 生之享受還體現在對樸素自然、和諧單純的環境的利用。附著在紅塵中的點點星光,只要心靈的天空沒有陰云,活著就覺得燦爛輕松。人生不需要色彩大濃。 美麗地活著,生活會有芳醇,快樂會常駐心同。 +10我喜歡
第一章 易主 1999年一個風和日麗的下午,我坐在磚房前面的石頭上,盼望著父親母親的身影。這一年非比尋常,因為媽媽懷上了另外一個生命。爺爺奶奶的喜悅之情溢于言表,鄰居們也常常來打趣我道:“襄妹子,你的弟弟妹妹快要出生了哦,你爸媽可不會這么疼你了哦!”聽到大人們這樣的話,我總是忍不住要傷心一陣,因此喚來滿城風雨。我一直以爸媽的掌上明珠自詡(雖然他們永遠把我當男孩子培養,剪男孩子的短頭發,穿土里土氣的衣服),可從來沒想過怎么和年輕的弟弟妹妹們爭寵。 然而,盡管有失去寵愛的嫌疑,我還是很期待這個小家伙的到來。以后我就是姐姐了。相比弟弟,我更想要一個妹妹,我要讓妹妹穿粉紅色的衣服,給她買草莓味的零食,這些都是我平常不會買的女生系列產品,我想要全部補償給她。我好想知道,她怎么就突然一下子蹦出來了呢?我從來沒有接到過爸爸媽媽的通知啊!難道她和孫猴子一樣,是從石頭縫里面蹦出來的?她會用什么樣的腔調叫我姐姐呢?奶聲奶氣?她要幾歲才會學會走路和說話?她會不會…… 我很好奇這個小家伙長什么樣,卻又不能去醫院里面親眼看看。家里面僅有的一輛摩托,爸爸用它來辦公事。爸爸是村書記,每天在村里解決村民們的爭端、改善鄉村的風貌;媽媽呢,是一個不太起眼的工人,起早貪黑、賣命工作卻收入微薄;而那時候的我四歲半,熱衷于看各種各樣的電視劇、電影,與聶風、步驚云雄霸天下,在李尋歡的情仇中浮沉,在楚人美的陰影中躲在被子里瑟瑟發抖…… 沒過多久,爸爸和他那輛破舊的摩托車吹著口哨回來了。每天傍晚忙完公事后,他都會從家里騎車到醫院里,給媽媽帶上家中食糧米飯和酸刀豆、酸豆角,養好胃口,讓我的弟弟妹妹在肚子里的時候就能健康成長。 十一月的南方空氣中還沒有冬天的氣息,用風和日麗這個詞來形容再好不過了。蝴蝶在灌木叢中游走,屋子前林子里的月桂謝了又開、開了又謝。天空中云卷云舒,暗涌著烏云。靜謐之中自有一股力量,超然于世,仿佛要把人拉拽出正常的生活軌跡。 頃之風云變色,整個村莊都隨著大風叫囂了起來,磚房后面的參天槐樹像是無依無靠的羸弱老者,張牙舞爪地亂晃。天空迅速被烏云籠罩,一片黑暗彌散開來。在這沉悶的黑暗里,六七道閃電劃破天際,聲響卻滯后數十秒。豪雨來得恰是時候,乘著大風,躲在飛揚的云下端,猶如長鞭,猛烈地抽打著大地,又如亂箭,有力地刺向土地。 我在磚房前面的石頭上坐不下去了,趕緊躲到房間里面。 可誰知道,一道閃電攔住了我的去路。 甚至修改了我的靈魂。 一覺醒來,我發現自己躺在一個晶瑩剔透的世界。這里寸草不生,卻能讓我深深扎根;這里溫暖舒適,猶如海底世界。我在這里不愁吃不愁喝,唯一愁的就是何以熬過暗夜,無須蟄伏。這里的黑讓我有種孤身一人的恐懼,仿若置身孤島,無人陪伴,我在以后的人生才發現,這種一個人的時刻是被命運鐫刻下來的。 我在黑暗中不知等待了多久,才終于重見天日。 我見到光以后的第一件事,就是哭。我一哭,周圍的人都笑了。 我不知道為什么。 +10我喜歡